[IMG] Melakukan kegiatan olahraga adalah hal yang sangat penting dan termasuk salah kebutuhan dalam menjaga kebugaran tubuh. Banyak tentunya...
[IMG] Di saat wabah pandemi COVID-19 seperti sekarang ini, masyarakat dihimbau oleh pemerintah untuk menghindari bepergian dan melakukan segala...
Selain Mengatur Pola MAkan,Olahraga Juga Memgang Peranan Penting Membatu dalam Menurunkan Berat Badan Lho? Berikut SolusiCantik: LAri Aerobik...
[IMG] Musim hujan telah tiba, namun bukan berarti hal tersebut menganggu padatnya aktivitas Anda sehari-hari, salah satunya adalah berolahraga....
[IMG] Franco Morbidelli menilai kalau penampilannya di paruh pertama musim ini adalah 7,5 dari 10. Penampilannya hingga seri kesembilan belum...
Menjaga kesehatan dan berolahraga sekarang ini sudah menjadi gaya hidup yang disadari oleh hampir semua orang ya. Mulai dari senam, lari pagi,...
Walaupun sering mengalami gejala nyeri pada persendian, bagi penderita asam urat tetaplah sangat disarankan untuk berolahraga secara teratur....
Bersepeda merupakan salah satu olahraga yang cukup asik untuk dilakukan, hal ini karena sembari kita berolahraga kita bisa jalan - jalan melewati...
Yoga dan pilates merupakan olahraga yang terlihat mirip, namun ternyata tidak bisa disamakan begitu saja. Kedua olahraga ini sama-sama menggunakan...
[IMG] Buat persendianmu tetap kuat dan sehat dengan tips di bawah ini. Lindungi persendianmu dengan cara: Melakukan pemanasan sebelum...
[IMG] Cardio tidak selalu merupakan pembakar kalori terbaik. Ada banyak alasan untuk menyukai latihan kardio. Latihan kardiovaskular dapat...
Berat badan adalah ukuran tubuh dalam sisi beratnya yang ditimbang dalam keadaan berpakaian minimal tanpa perlengkapan apapun. Mereka yang sedang...
Berdasar penelitian jogging adalah jenis olahraga yang baik untuk mendapat umur panjang. Ahli jantung percaya bahwa mereka telah menemukan...
[IMG] Berolahraga dengan bola olahraga bisa menjadi pilihan hebat untuk tubuhmu terutama absmu. Pernahkah kamu mencoba untuk melatih absmu...
Pada usia tertentu, banyak yang mengalami perut buncit. Misalnya memasuki umur 30 tahun ke atas. Selain faktor umur, tentu perut buncit juga...
[IMG] Apakah kamu berolahraga terlalu keras dan membahayakan diri sendiri? Inilah cara mengetahui apakah kamu terlalu berlebihan berolahraga....
[IMG] Beladiri bagi kebanyakan orang identik dengan oleh raga kekerasan. Memang beladiri mengajarkan bagaimana cara memukul,...
[IMG] Belajar beladiri memang mempunyai banyak manfaat. Baik bermanfaat bagi diri sendiri maupun bagi orang lain. Seperti yang kita ketahui...
Anak basket, sesederhana apapun penampilannya, pasti cenderung terlihat lebih keren jika sedang berada di lapangan. Betul nggak sih, Friends?...
7 Jenis Olahraga Peninggi Badan – Untuk menambah tinggi badan, melakukan diet makanan yang kaya nutrisi dari usia muda merupakan faktor yang...
Separate names with a comma.
