ANDA ingin menurunkan tekanan darah tinggi dengan cara mudah tanpa obat? Ya, Anda tentu bisa. Tetapi, Anda harus memahami perilaku penyakit darah tinggi Anda dan bagaimana cara menurunkannya dengan mudah. Tekanan darah tinggi adalah salah satu penyakit gaya hidup. Mengalami hipertensi menempatkan penderita pada risiko mengalami sejumlah kondisi medis yang serius seperti stroke dan penyakit jantung. Berikut ini cara menurunkan tekanan darah tinggi dalam 5 menit tanpa obat-obatan (lihat gambar di atas): 1. Sentuhlah dengan lembut titik di bawah daun telinga anda (titik 1). Lalu tarik jari tersebut sampai ke bawah mendekati tulang selangka (titik 2). Lakukan gerakan jari tersebut dengan lembut, jangan memijat atau menekannya terlalu keras. Ulangi poin ini sebanyak 10 kali. 2. Titik ketiga yang perlu diperhatikan terdapat di wajah di dekat daun telinga pada jarak 0,5 cm dari telinga ke arah hidung (titik nomor 3 pada gambar). Titik ini harus dipijit dengan ujung jari sekitar 1 menit pada kedua sisi wajah. Lakukan pijatan dengan keras tapi tidak sampai menimbulkan rasa sakit. Pijatan bisa dilakukan searah jarum jam atau tidak, yang penting anda merasakan ada tekanan pada titik tersebut. Metode ini diperkenalkan oleh seorang dokter dalam klub sepakbola Rusia bernama Lu Huns dalam usahanya menjaga agar tekanan darah semua atlit di klubnya tetap stabil. Menurut Lu Huns, setelah menjalani perawatan di atas, tekanan darah akan kembali normal. “Yang terpenting adalah aliran darah yang tepat,” ujar Lu Huns. Pengobatan China percaya bahwa hal yang paling penting adalah menjaga aliran darah tetap mengalir lancar ke otot dan jaringan dengan tepat. Jika terjadi stagnasi darah di satu tempat maka pada saat itu pula perkembangan sebuah penyakit akan dimulai. Rinda Septiani, Aug 15, 2017 #1 Muhammad Khoir Super Level Joined: Jun 10, 2014 Messages: 2,873 Likes Received: 362 Trophy Points: 83 Google+: Author Tekanan darah tinggi karena faktor tidak lancarnya sirkulasi darah.... Dan pemijatan merupakan salah satu solusi sederhana setelah rajin olahraga... Muhammad Khoir, Aug 15, 2017 #2 Rinda Septiani Member Joined: Apr 24, 2017 Messages: 832 Likes Received: 19 Trophy Points: 18 Yap yap yap betul sekali Rinda Septiani, Aug 16, 2017 #3 (You must log in or sign up to reply here.) Show Ignored Content Loading... Similar Threads - Turunkan Tekanan Darah Konsumsi Yoghurt Bisa Turunkan Tekanan Darah Ternyata Rinda Septiani, Oct 4, 2017, in forum: Health & Medical Replies: 1 Views: 821 mlxjakarta Oct 4, 2017 Manfaat Teh Untuk Turunkan Tekanan Darah Tinggi Achmad Try, Mar 1, 2017, in forum: Health & Medical Replies: 3 Views: 772 desti Mar 7, 2017 8 Makanan Yang Mampu Turunkan Kadar Kreatin Pada Tubuh risnaaryani, Feb 20, 2018, in forum: Health & Medical Replies: 0 Views: 721 risnaaryani Feb 20, 2018 Minyak Ikan Ternyata Bisa Turunkan Kolesterol warnaherbal, Dec 28, 2017, in forum: Health & Medical Replies: 1 Views: 844 blackking Dec 28, 2017 Biji Bunga Matahari Turunkan Kolesterol Tinggi Rinda Septiani, Nov 15, 2017, in forum: Health & Medical Replies: 0 Views: 456 Rinda Septiani Nov 15, 2017 Share This Page Tweet Log in with Facebook Log in with Twitter Your name or email address: Do you already have an account? No, create an account now. Yes, my password is: Forgot your password? Stay logged in
Tekanan darah tinggi karena faktor tidak lancarnya sirkulasi darah.... Dan pemijatan merupakan salah satu solusi sederhana setelah rajin olahraga...