tips merawat gigi bagi pengguna behel

Tips merawat gigi – Gigi adalah alat pencernaan yang paling utama. Gigi juga menjadi simbol kecantikan dan ketampanan seseorang. kadang kita melihat orang cantik tetapi karena giginya tidak beraturan maka orang malas mendekatinya Sehingga akhir – akhir inni trend pemasangan kawat gigi untuk memperbaiki struktur gigi menjadi banyak peminatnya.

Namun bagai anda pengguna kawat gigi juga harus rajin merawat behel gigi anda karena dapat menjadi sarang bakteri terutama ketika sedang makan. nah bagaimana cara merawat gigi untuk pengguna behel?

1. menghancurkan makanan

Sebelum anda memakan sesuatu sebaiknya anda menghancurkan atau mengecil – ngecilkan makanan anda terlebih dahulu. Hal ini bertujuan agar anda dapat mengunyah makanan anda dengan lebih baik dan mencegah luka di mulut akibat gesekan kawat gigi.



2. Kurangi makanan keras

Apa akibatnya bila anda makan daging yang begitu keras sehingga gigi anda kepayahan selama mengunyah. Belum lagi jika ada bagian yang nyangkut di gigi anda sehingga dapat merusk behel anda.



3. Hindari makan permen karet

Anda tahu bahwa sifat permen karet adalah lengket dan sulit lepas sehingga ketika anda mengonsumsinya dapat menyebabkan permen karet tersebut menempel dan merepotkan anda sendiri nantinya.



4. Kurangi konsumsi gula

Gula berlebih yang menempel di gigi anda dapat merusak kalsium gigi anda. Sehingga ketika anda mengonsumsi makanan yang manis dengan gula tinggi maka bisa saja ada bagian yang menempel pada behel dan sulit untuk dibersihkan.



5. Rajin menggosok gigi

Rajin menggosok gigi hingga 4 kali sehari membantu anda membersihkan kotoran – kotoran yang menempel pada beleh anda. Kotoran tersebut akan sangat membahayakan anda nantinya bila tidak segera dibersihkan.



6. Perbanyak minum air putih

Air putih yang banyak dapat membantu anda membersihkan mulut anda. Selain itu juga dapat mencegah bau mulut .
sumber

 

Thanks tipsnya walaupun saya

Thanks tipsnya walaupun saya nggak pakai behel, tapi rencanya mau pakai ni

 

permen karet

kalau makan permen karet bahaya dong,,bisa nyangkut kemana2..hehehe