sakit kepala yang sering datang di kala beraktivitas sangat mengganggu kita ,terlebih lagi jika sakit kepala terjadi terus menerus yang membuat segala aktivitas menjadi terhambat ,Mengkonsumsi obat sakit kepala yang tersedia di warung memang dapat meredakan sakit kepala namun anda juga perlu mewaspadai efek samping minum obat sakit kepala yang di timbulkan jika dikonsumsi dalam jangka waktu yang panjang . Untuk itu perlu ada alternatif lain untuk dapat segera mengatasi sakit kepala yang menyiksa ini,cara yang paling enak dan mudah adalah dengan mengkonsumsi makanan yang mampu meredakan sakit kepala seperti yang di posting di kompasdotcom berikut ini : Pisang Pisang memang buah yang teramat istimewa ,karena selain sangat membantu untuk dapat menurunkan berat badan buah ini juga bisa anda andalkan ketika anda mengalami sakit kepala ,Buah Yang Baik Untuk Penderita Sakit Kepala ini memiliki kandungan magnesium yang mampu meringankan sakit kepala migrain ,Kandungan magensium sangat dibutuhkan oleh penderita migrain hal ini karena pada sebuah penelitian telah membuktikan bahwa para penderita migrain memiliki kandungan magnesium yang sangat rendah dalam darah. Ikan Selain rendah lemak jahat ikan juga dapat di konsumsi dengan berbagai cara ,ikan yang di rekomendasikan untuk penderita sakit kepala adalah ikan yang kaya akan asam lemak essensial dan omega 3 yang mana kandungan ini mamapu mencegah peradangan yang sering memicu timbulnya sakit kepala /migrain . Kentang Hilang nya elektrolit seperti kalium bisa menjadi penyebab muncul nya sakit kepala ,maka dari itu kentang lah jawabannya untuk mengatasi sakit kepala akibat kekurangan kalium ,kentang mengandung kalium yang sangat cukup yaitu 100 gram . Semangka Selain hilangkan elektrolit seperti kalium yang bisa menyebab kan sakit kepala ,kurang nya tubuh terhidras oleh cairan bisa menyebabkan juga sakit kepala ,untuk mengatasi sakit kepala yang sebabkan oleh hal ini kita bisa mengandalkan semangka untuk mengatasinya ,karena di ketahui di dalam semangkan terkandung cairan yang sangat cukup serta mineral yang di butuhkan oleh tubuh yang menjadi kunci untuk mencegah sakit kepala. sumber: kompas Last edited: Nov 18, 2015 rifal, Nov 17, 2015 #1 KangAndre Member Joined: Jan 25, 2014 Messages: 10,244 Likes Received: 2,714 Trophy Points: 413 Ketahui sumber sakit kepalanya.... Kalau kejedot... makan buah di atas nggak pengaruh KangAndre, Nov 17, 2015 #2 rifal Guest Joined: Sep 29, 2014 Messages: 162 Likes Received: 15 Trophy Points: 18 wkwkw, tambahin ke thread ahh rifal, Nov 18, 2015 #3 (You must log in or sign up to reply here.) Show Ignored Content Loading... Similar Threads - Sakit Kepala Menyiksa Inilah Beberapa Penyebab Meriang Dan Sakit Kepala aisusisursilah, Nov 10, 2018, in forum: Health & Medical Replies: 1 Views: 657 Remmy Nov 12, 2018 Sakit Kepala Sebelah ? Bisa Disebabkan Penyakit Sendi Ini alit kurniawan, Aug 18, 2018, in forum: Health & Medical Replies: 0 Views: 882 alit kurniawan Aug 18, 2018 Konsumsi Makanan Ini Ternyata Bisa Sebabkan Sakit Kepala Rinda Septiani, Feb 20, 2018, in forum: Health & Medical Replies: 1 Views: 741 Warung d’pitiq Feb 20, 2018 Ternyata Ini Alasannya Mengapa Sakit Kepala Saat Asam Lambung Naik Ani Nuraeni, Dec 15, 2017, in forum: Health & Medical Replies: 0 Views: 678 Ani Nuraeni Dec 15, 2017 Ternyata Buah Ini Bisa Meredakan Sakit Kepala Rinda Septiani, Oct 7, 2017, in forum: Health & Medical Replies: 10 Views: 1,712 Wanto25 Oct 13, 2017 Share This Page Tweet Log in with Facebook Log in with Twitter Your name or email address: Do you already have an account? No, create an account now. Yes, my password is: Forgot your password? Stay logged in