Manfaat Kesehatan Dari Bumbu Dapur

Indonesia kaya akan rempah-rempah yang umumnya dibuat sebagai bumbu aneka masakan Indonesia. Selain sebagai bumbu dapur, rempah-rempah Indonesia memiliki manfaat untuk kesehatan dan telah lama digunakan oleh nenek moyang bangsa Indonesia.

​

Di bawah ini berbagai macam bumbu dapur dan manfaatnya yang perlu kita ketahui:

Bubuk kunyit untuk menghentikan pendarahan

Jika bagian tubuh ada yang terluka sehingga menyebabkan darah mengalir sebaiknya taburkan bubuk kunyit secukupnya pada luka. Tunggu 1 menit, lalu lap bersih. Kunyit adalah astringent alamiah yang mengerutkan pembuluh-pembuluh darah, mempercepat pembekuan darah. Selain itu aksi antibakteri kunyit membantu mencegah infeksi.

Kencur untuk mengobati pegel dan lelah

Minum ramuan beras kencur setelah bekerja keras dapat membuat tubuh letih, lemah dan lemas menjadi enak. kencur sejak dulu di gunakan nenek moyang kita untuk mengatasi berbagai gangguan kesehatan. Mulai dari masuk angin atau perut kembung, mengatasi badan pegal, batuk, sakit kepala, sakit otot, sampai rematik.

Redakan nyeri dengan cengkih

Cengkih mengandung minyak eugenol yang menghambat cyclooxy, sejenis enzim yang menyebabkan inflamasi yang menyebabkan sakit dan nyeri.

Jahe untuk mengatasi kembung, gas dan kram pada perut

Jahe di cuci bersih, di bakar setengah matang lalu di pukul-pukul setengah kemudian seduh dengan air hangat di sertai gula jawa sebagai pemanis. Niscaya perut kembung ,pilek dan gas segera hilang.

Kayu manis untuk berpikir jernih

Kayu manis di anggap sebagai bumbu yang menguatkan otak karena kandungan cinnamyl acetate dan cinnamyl alcohol mengoptimalkan sirkulasi darah ke otak.

Tentunya masih banyak manfaat bumbu dapur lainnya untuk kesehatan yang belum diketahui banyak orang. Ini hanya sebagian manfaat dari bumbu dapur. Semoga bermanfaat.

Sumber: Berbagai Manfaat Bumbu Dapur

 

tips bagus ni cara alami

 

Indonesia merdeka @KangAndre

 

Kal

Kang Andre Kalo Ngolah Untuk Obat Mah Gimana Kang Di ane Kadang Mah Nya Kambuh

 

Mungkin kayu manis akan cocok buat orang yang sering berfikir negative atau kotor...hehehe

 

Sayangnya saya bukan ahli herbal, jadi rempah-rempah yang cocok tahu. Tapi beras kencur dan jahe cocok untuk perut kembung atau masuk angin

 

Jahe enak dibikin buat susu jahe anget anget seger