Manfaat Kacang Hazelnut Bagi Kesehatan

Discussion in 'Health & Medical' started by rahma duwii, Oct 13, 2018.

  1. rahma duwii

    rahma duwii New Member

    Joined:
    Aug 27, 2018
    Messages:
    40
    Likes Received:
    0
    Trophy Points:
    6
    [​IMG]

    Kacang hazelnut mengandung cukup banyak kalori. Setiap 100 gramnya mengandung sekitar 178 kalori, 4 gram protein, 5 gram karbohidrat, dan 2.7 gram serat.

    Menjaga Kesehatan Otak dan Mengurangi Gejala Alergi

    Kacang hazelnut mengandung berbagai fitokimia seperti proantosianidin, quecertin, dan kaempherol. Proantosianidin termasuk dalam kelompok flavonoid yang juga berfungsi untuk menjaga kesehatan otak, meningkatkan sirkulasi darah, dan mengurangi berbagai gejala alergi.

    Menurunkan Kadar Kolesterol Darah

    Kacang hazelnut mengandung lemak baik yang dapat melindungi kesehatan jantung Anda. Kacang hazelnut mengandung lemak tidak jenuh ganda dan lemak tidak jenuh tunggal serta hanya mengandung sedikit lemak tidak sehat.

    Selain itu, kacang hazelnut juga merupakan sumber asam oleat yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol LDL dan meningkatkan kadar kolesterol HDL di dalam tubuh.

    Sumber Vitamin dan Mineral

    Kacang hazelnut juga mengandung banyak vitamin E dan B kompleks, termasuk asam folat. Vitamin E merupakan salah satu vitamin yang baik bagi kesehatan kulit, rambut, dan kuku.

    Vitamin B di dalam kacang hazelnut juga penting bagi tubuh agar dapat menjalankan fungsinya, termasuk metabolisme tubuh.

    Kacang hazelnut juga mengandung kalium, kalsium, dan magnesium. Ketiga mineral ini juga memiliki peranan penting bagi kesehatan Anda, yaitu untuk menjaga tekanan darah Anda.

    Yuk nikmati segala kebaikan dan kelezatan hazelnut dalam minuman Gurin Hazelnut Choco. Karena menjaga kesehatan itu praktis dan mudah. Semudah minum Gurin Hazelnut Choco.


    sumber : yubofast global
     
    Last edited by a moderator: Oct 16, 2018
  2. KangAndre

    KangAndre Member

    Joined:
    Jan 25, 2014
    Messages:
    10,244
    Likes Received:
    2,714
    Trophy Points:
    413
    Ini link-nya banyak sekali, mau cari backlink atau jadi blackhat? :D
     
  3. rahma duwii

    rahma duwii New Member

    Joined:
    Aug 27, 2018
    Messages:
    40
    Likes Received:
    0
    Trophy Points:
    6
    hehehe yang penting niat saya baik pak!:)
     
  4. KangAndre

    KangAndre Member

    Joined:
    Jan 25, 2014
    Messages:
    10,244
    Likes Received:
    2,714
    Trophy Points:
    413
  5. rahma duwii

    rahma duwii New Member

    Joined:
    Aug 27, 2018
    Messages:
    40
    Likes Received:
    0
    Trophy Points:
    6
    oh iya maaf ,saya baru paham, memang saya belum tau, trima kasih anda sudah memberi tau saya:)
     
Loading...

Share This Page