Kenali Penyakit Kolesterol Sejak Dini Dan Cegah Penyakitnya

Discussion in 'Health & Medical' started by rian123, Mar 17, 2018.

  1. rian123

    rian123 Member

    Joined:
    Jul 25, 2017
    Messages:
    22
    Likes Received:
    3
    Trophy Points:
    8
    Mari Kenali Penyakit Kolesterol Karena Dini
    Apa yang terbayangkan saat kita bicara kolesterol?
    Kegemukan dan makan jeroan, mungkin sangat banyak jawaban anda. Tapi tentu saja perlu diketahui bukan Cuma yang bertubuh tambun saja yang sedang. Anda sekurus papan luncur juga bisa terkena hiperkolesterol. Banyak anggapan lain yang salah kaprah mengenai kolesterol ini.

    [​IMG]

    Kolesterol adalah "silent killer" (pembunuh diam-diam) yang bisa menyerang siapa saja dan kapan saja tidak dia muncul tanpa gejala, namun faktor ketidaktahuan akan ada gejala yang ada dan buruknya.

    Terkadang seseorang baru sadar jika kolesterol dalam tubuh tinggi - penyakit besar yang di timbulkan seperti stroke, jantung koroner bahkan penyumbatan pada semua pembuluh darah seluruh tubuh. Terlambat!

    Tindakan paling bijaksana adalah dia dia dengan benar dan mencegahnya, jangan sampai terjadi pada anda dan keluarga anda.

    Apa Kolesterol Itu Sebenarnya?
    Kolesterol sebenarnya adalah salah satu komponen lemak yang sedang dalam proses pemutaran darah, diputuskan oleh hati dan sangat dibutuhkan oleh tubuh untuk proses metabolisme tubuh, seperti dalam pembentukan sel baru dalam hormon.

    Artikel Terkait: Naturindo herbal membantu menurunkan kolesterol anda "terbukti"

    Namun, kadar kolesterol darah yang telalu tinggi dapat terus penumpukan lemak dalam dinding pembuluh darah. Jika hal ini terjadi dan di biarkan, pada akhirnya jantung dan otak akan kekurangan pasokan darah sehingga menyebabkan serangan jantung dan stroke.

    Jenis komponen lemak dan istilah dalam kolesterol
    • Low Density Lipoprotein:
      LDL sering dijuluki sebagai "kolesterol jahat" imbuh efek keseluruh tubuh. LDL penyebab penempelan kolesterol di dinding darah.
    • Lipoprotein Densitas Tinggi:
      HDL adalah "kolesterol baik". Kembalikan kolesterol dari sel dan pembuluh darah dan dibawa kembali ke hati untuk dibuang.
    • Trigliserida:
      Trigliserida adalah lemak cadangan atau simpanan energi yang terbentuk sebagai hasil dari metabolisme makanan, bukan saja berwujud lemak juga karbohidrat dan protein yang berlebihan, yang tidak dikehendaki sebagai sumber energi.
    • Kolesterol Total:
      Senyawa yang merupakan gabungan fraksi diatas.
    Gejala - gejala yang menyertai kolesterol dalam darah:
    • Mudah lesu atau lemah
    • Sering kesemutan, bahkan sampai pada ujung jari-jari tangan atau kaki
    • Sering mengalami gejala angin masuk angin, pegal atau tegang pada tulang belikat
    • Sering merasakan tegang di seputar bahu ke pangkal leher
    Tips sehat alami kolesterol
    Bila sudah sering mengalami gejala diatas, maka segera lakukan:

    1. Cek kadar kolesterol dalam
    2. Mengatur pola makan yang sehat, dengan menghindari makanan yang berlemak tinggi. seperti : telur, daging mamalia, ayam potong dan gorengan
    3. Memperbanyak mengkonsumsi sayuran dan buah-buahan segar berprotein tinggi
    4. Melakukan olah raga yang teratur
    5. Atur pola hidup yang seimbang, antar aktifitas dengan istirahat yang cukup
    6. Hindari kebiasaan buruk seperti merokok, minum-minuman beralkohol dan bersoda serta pemakaian obat-obatan kimia dalam jangka waktu yang panjang.
    7. Lebih baik mencegah daripada mengobati, maka konsumsilah suplemen berprotein tinggi. Seperti Omega 3-6-9 Soya lecithin dan Herbal Spesial pengendalian kolesterol.

    Capturehjkbj.JPG
    "Terimakasih telah membaca semoga informasi ini bermanfaat untuk kita semua"

    Sumber Dari : Naturindoherbal.com
     
Loading...

Share This Page