Kabar Gembira Buat Kamu Yang Suka Sekali Tertawa

Hayo siapa disini yang suka sekali tertawa? Dikit-dikit ketawa, malah kalo lagi bercanda sama temen-temen dia yang paling lebih sering tertawa bahkan sampai ngakak-ngakak gtiu, ada gak nih? asal jangan ketawa-tawa sendiri ajalah ya, nanti disangkain orang gila lagi.

Kamu pernah dengar gak sih istilah seperti ini "Tertawalah Sebelum Tertawa Itu Dilarang" pernah kan atau mungkin seringlah. Nah di samping itu tertanya tertawa itu bagus juga untuk kesehatan tubuh kita lho, percaya gak? daripada penasaran, yup langsung kita lihat dan buktikan..

1. Bikin kamu awet muda

Kamu pasti seringkan denger istilah ini juga, hayolah ketawa ketewa itu bikin kita awet muda. Tepat sekali dan begini jelasnya, tertawa bisa disebut sebagai rileksasi otot, karena dengan tertawa itu akan memberikan tarikan pada wajah kita, dan otot-otot yang sering terlatih membuat wajah anda lebih muda, berbeda dengan mereka yang suka cemburut saja, wajahnya akan tampak lebih tua dari umurnya, pasti kamu juga bisa membedakanlah, orang yang suka ketawa pasti lebih ceria.

2. Menghindarkan kamu dari perasaan stres

Orang yang stress dan banyak pikiran pasti cenderung sering menyendiri, duduk terdiam, atau terkadang berteriak-teriak sendiri gak jelas gitu, pernah kamu melihat orang yang lagi banyak pikiran tapi justru ia malah ketawa terbahak-bahak? tentu tidak bukan, nah ini karena stress akan emicu hormon yang berlebihan dalam tubuh yang diekspresikan pada wajah kita, untuk itu tertawalah agar hormon penyebab stress bisa tetap seimbang.

3. Membantu melancarkan sirkulasi darah

Kamu juga mungkin sering menderngar kata " jangan marah-marah melulu nanti tekanan darahnya naik lho"? Memang benar, orang yang suka marah-marah iotu bisa menyebabkan sirkulasi darah dalam tubuhnya menjadi tertanggu, sehingga bisa menyebabkan tekanan darahnya naik, maka dari itu ayolah tertawa itu lebih asyik, daripada kmau marah-marah apalagi marah gak jelas iya kan?

4. Meningkatkan Sistem imun tubuh

Kamu bisa lihat orang yang stress atau banayak pikiran pasti ia akan lebih mudah sakit bener gak? dan bisa kamu lihat juga dari ekspresi wajahnya yang keliatan lebih tegang, nah dengan tertawa bisa bikin pikiran mu rileks dan saat kondisi tubuh mu rileks maka kekuatan tubuh juga akan meningkat.

Luar biasa bukan manfaat dari tertawa? Hal kecil saja bisa bikin badan kita sehat, makanya kalian jangan pernah sepelekan hal-hal kecil ya, terutama itu berkaitan dengan kesehatan.

 

Tertawanya yang bagaimana ini gan, yang terbahak-bahak atau tertawa yang ditahan
Teman saya tertawa malah yang kelihatan giginya doang

 

Asal jangan ketawa sendiri mungkin ya

 

Tertawa sewajarnya saja, jangan ditahan jangan pula berlebihan.