Manfaat Terong Untuk Kesehatan Terong adalah sayuran yang mempunyai bentuk dan warna yang unik. Tanaman yang hanya mempunyai 2 warna saja, hijau muda dan ungu. Keduanya keduanya sama mempunyai daging dan rasa yang sama. Tetapi untuk terong hijau mempunyai daging semakin banyak. Terong menjadi sayur favorite untuk penggemar terong, mereka dapat memasak terong untuk di buat sayur, sambel atau menu yang lain, yang pasti terong adalah salah satu menu sehat untuk keluarga. Kesempatan ini kita akan berbagi informasi yang terkait dengan manfaat terong untuk kesehatan. Saat sebelum menjawab rasa penasaran Anda tentang manfaat terong, perlu Anda kenali bahwa terong mempunyai level gizi yang baik untuk kesehatan tubuh, tetapi sayang banyak orang yang belum tahu hal ini dan mereka malas untuk konsumsi terong. Berdasarkan informasi yang diliput dari tips manfaat. com lebih kurang ada 7 manfaat terong untuk kesehatan. Manfaat Terong 1. Melindungi kelancaran system peredaran darah Dalam suatu terong memiliki kandungan berjuta manfaat dan zat gizi utama, phyto juga sebagai salah satu nutrisi utama yang ada dalam terong. Zat ini berguna untuk menolong kelancaran predaran darah dalam tubuh sehingga darah meraih otak serta konsumsi darah dalam otak juga tercukupi. Sehingga system peredaran darah dalam tubuh lancar dan tidak terhambat. 2. Menjaga kesehatan system pencernaan Terkecuali berguna untuk aliran darah dalam tubuh, terong berguna juga untuk memperlancar system pencernaan manusia. Terong sangatlah bagus dikonsumsi karena terong kaya serat sehingga sangatlah baik untuk kelancaran pembuangan zat sisa dalam tubuh. Terlebih lagi terong melindung usus besar dari serangan kanker usus. 3. Terong sayur rendah kalori Berita baik untuk Anda yang sedang diet sehat, konsumsi terong aman untuk melindungi berat tubuh badan, terong adalah makanan rendah kalori yang baik dikonsumsi saat melakukan diet. Terong tidak mengandung lemak, justru terong dapat membuat Anda merasa kenyang karena kandungan serat tadi. 4. Menahan diabetes Sesudah dapat membantu tubuh dalam memproses nutrisi, terong adalah salah satu jenis sayur yang mempunyai kekuatan untuk menurunkan diabates. Untuk beberapa pasien diabetes, terong dapat menjadi alternatif makanan sehat dan Anda dapat konsumsi terong sebagai menu sehat untuk menurunkan gula darah dalam tubuh. Hal ini karena terog mempunyai serat dan karboidrat yang baik untuk tubuh. 5. Menurunkan kolesterol Kolestrol jenis penyakit yang tidak asing lagi untuk masyarakat Indonesia ini dapat dicegah dengan hanya mengkonsumsi terong. Terong jenis apa pun mempunyai kekuatan yang sama untuk mengontrol cholesterol dan mencegah terjadinya cholesterol tinggi dalam penceraan. 6. Menurunkan darah tinggi Terong memiliki kandungan zat bernama bioflavonoid yang berperan melindungi kesehatan jantung, dengan cara automatis hal ini mengakibatkan situasi darah dalam tubuh seimbang. Jadi dengan konsumsi terong Anda dapat juga mencegah darah tinggi. 7. Membantu pembekuan darah Terong mempunyai kekuatan untuk menaikkan suplai vitamin K dalam tubuh yang bermanfaat untuk melakukan pembekuan saat terjadinya luka. Terong mempunyai kekuatan untuk memperkuat kapiler darah sehingga luka menjadi cepat kering. Demikian adalah beberapa kecil manfaat terong yang dapat kita jelaskan, mudah-mudahan dengan paparan diatas Anda mulai peduli kesehatan dan menjaganya melalui pola makan sehat dengan sayuran sehat dan memiliki nutrisi tinggi. Sumber ani125, Dec 13, 2015 #1 Muh. Wira Wijaya and lasealwin like this. Minecraftndns Active Member Joined: Dec 13, 2015 Messages: 922 Likes Received: 100 Trophy Points: 43 nice tread mbak Minecraftndns, Dec 13, 2015 #2 dani hamdani Member Joined: Jul 30, 2015 Messages: 387 Likes Received: 37 Trophy Points: 28 makasih buat informasinya.. terong merupakan buah yang tergolong sayuran,, saking populernya di indonesia buah ini sampai di jadikan sebuah judul lagu.., pasti pada tahu kan..hehehe dani hamdani, Dec 13, 2015 #3 Natasya Azalia New Member Joined: Dec 13, 2015 Messages: 5 Likes Received: 1 Trophy Points: 3 nice info mas,, besok masak teroooong ah.. Natasya Azalia, Dec 13, 2015 #4 Minecraftndns Active Member Joined: Dec 13, 2015 Messages: 922 Likes Received: 100 Trophy Points: 43 entar di anter ke kos aku yah @Natasya Azalia Minecraftndns, Dec 13, 2015 #5 Abu Javas Member Joined: Dec 14, 2015 Messages: 39 Likes Received: 2 Trophy Points: 8 Banyak yg bilang makan terong bikin lemes "terong" kita bener ga sih.....?he he he Tp aku suka sih apalagi di masak sambal balado hemmmmm........mak nyus tenan Abu Javas, Dec 14, 2015 #6 Minecraftndns Active Member Joined: Dec 13, 2015 Messages: 922 Likes Received: 100 Trophy Points: 43 mitos kale mass, saya makan terong ttp aja bisa nemenin cabe2ean hahahaha Minecraftndns, Dec 14, 2015 #7 Abu Javas Member Joined: Dec 14, 2015 Messages: 39 Likes Received: 2 Trophy Points: 8 Wjwkwkwk.......untung ga cabe beneran ya.... Abu Javas, Dec 14, 2015 #8 Minecraftndns Active Member Joined: Dec 13, 2015 Messages: 922 Likes Received: 100 Trophy Points: 43 wah kalo cabe beneran entar malah jadi cenat-cenut mas, hottttttt Minecraftndns, Dec 14, 2015 #9 Abu Javas Member Joined: Dec 14, 2015 Messages: 39 Likes Received: 2 Trophy Points: 8 A apanya yg cenat cenut mas? Abu Javas, Dec 14, 2015 #10 belijamkho Member Joined: Nov 27, 2015 Messages: 22 Likes Received: 1 Trophy Points: 8 yaahhhhhhhhhhhhhhhhhhhh,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, aku ga suka terong lagi padahal bagus ya manfaatnya untuk kesehatan belijamkho, Dec 14, 2015 #11 pamungkaz New Member Joined: Jul 14, 2013 Messages: 7 Likes Received: 0 Trophy Points: 3 wah ternyata banyak manfaatnya dari alam yang gak kita sadari. pamungkaz, Dec 15, 2015 #12 lasealwin Well-Known Member Joined: Aug 1, 2015 Messages: 1,862 Likes Received: 171 Trophy Points: 63 Terong dicabein enak nden.... ckckckkk Kandungannya ternyata minim kalori ya.... Salama ini kita kira terong buat gemuk dan nambah kolesterol. Ternyata malah sebaliknya. Tapi satu lagi mitos yang saya dengar adalah terong menghambat kesuburan. Jangan sering-sering bagi pasangan yang hendak menginginkan momongan. Salam dahsyat Salam sehat alami lasealwin, Dec 15, 2015 #13 Dimas Prasetiyo Member Joined: Jun 2, 2015 Messages: 646 Likes Received: 46 Trophy Points: 28 wah sampai di jadiin judul lagu,,,oh iya yang di nyanyiin ayu ting ting yang bang,,,terong di godain itu,,,,,,,,,,, Dimas Prasetiyo, Dec 16, 2015 #14 elhaqiadventure Member Joined: Aug 31, 2015 Messages: 130 Likes Received: 6 Trophy Points: 18 Google+: Author terong dicabein kali yang nyanyi siti badriah bukan ayu tingting.. haha btw semua jenis terong apa terong yang mana ini? terong kan banyak juga jenisnya.. elhaqiadventure, Dec 16, 2015 #15 KangAndre Member Joined: Jan 25, 2014 Messages: 10,244 Likes Received: 2,714 Trophy Points: 413 @puputkantor kalau kebanyakan link ngawur bisa ling lung KangAndre, Dec 16, 2015 #16 (You must log in or sign up to reply here.) Show Ignored Content Loading... Similar Threads - Inilah Manfaat Terong Inilah Beberapa Manfaat Duku untuk Kesehatan Muhamad Amirullah, May 26, 2020, in forum: Health & Medical Replies: 0 Views: 1,323 Muhamad Amirullah May 26, 2020 Inilah Beberapa Manfaat Buah Naga untuk Kesehatan Muhamad Amirullah, May 21, 2020, in forum: Health & Medical Replies: 4 Views: 1,655 sriyakarimunjawa May 22, 2020 Inilah Beberapa Manfaat Durian untuk Kesehatan Muhamad Amirullah, May 16, 2020, in forum: Health & Medical Replies: 1 Views: 1,746 priyo handoko May 22, 2020 Inilah Beberapa Manfaat Minum Air Putih Saat Perut Kosong yang Wajib Anda Ketahui Muhamad Amirullah, May 9, 2020, in forum: Health & Medical Replies: 1 Views: 1,333 hendrik21 May 9, 2020 Inilah Beberapa Manfaat Minyak Zaitun untuk Kesehatan Muhamad Amirullah, May 5, 2020, in forum: Health & Medical Replies: 1 Views: 1,006 keepburger May 5, 2020 Share This Page Tweet Log in with Facebook Log in with Twitter Your name or email address: Do you already have an account? No, create an account now. Yes, my password is: Forgot your password? Stay logged in
makasih buat informasinya.. terong merupakan buah yang tergolong sayuran,, saking populernya di indonesia buah ini sampai di jadikan sebuah judul lagu.., pasti pada tahu kan..hehehe
Banyak yg bilang makan terong bikin lemes "terong" kita bener ga sih.....?he he he Tp aku suka sih apalagi di masak sambal balado hemmmmm........mak nyus tenan
yaahhhhhhhhhhhhhhhhhhhh,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, aku ga suka terong lagi padahal bagus ya manfaatnya untuk kesehatan
Terong dicabein enak nden.... ckckckkk Kandungannya ternyata minim kalori ya.... Salama ini kita kira terong buat gemuk dan nambah kolesterol. Ternyata malah sebaliknya. Tapi satu lagi mitos yang saya dengar adalah terong menghambat kesuburan. Jangan sering-sering bagi pasangan yang hendak menginginkan momongan. Salam dahsyat Salam sehat alami
wah sampai di jadiin judul lagu,,,oh iya yang di nyanyiin ayu ting ting yang bang,,,terong di godain itu,,,,,,,,,,,
terong dicabein kali yang nyanyi siti badriah bukan ayu tingting.. haha btw semua jenis terong apa terong yang mana ini? terong kan banyak juga jenisnya..