Seiring berjalannya waktu dan bertambahnya usia, semua organ pada tubuh mengalami kemunduran, khususnya daerah persarafan dan otot-otot. Tetapi, kemunduran organ itu dapat diatasi dan juga dicegah dengan berbagai macam cara. Pada bagian saraf, kita bisa hambat dengan mengkonsumsi makanan-makanan yang memiliki gizi tinggi, khususnya yang banyak mengandung vitamin neurotropik (B1, B6, B12). Iringi juga dengan berolahraga, karena itu dapat membantu agar otot-otot dan saraf lebih terlatih lagi. Menjaga posisi tubuh juga tidak kalah pentingnya dari yang lain. Agar anda tidak gampang diserang sakit kesemutan, pegal, ada beberapa tips dari kami, silahkan simak di bawah ini : 1. Pastikan anda duduk dengan posisi yang nyaman. 2. Jangan pernah duduk dengan menindih satu atau kedua kaki. Misalnya duduk bersila atau dengan melipat kaki, dan juga berjongkok dengan waktu lama. 3. Jika anda terlanjut mengalami kesemutan, segera lakukan peregangan pada organ tubuh yang diserang kesemutan dan juga konsumsi obat pereda nyeri kesemutan yang dilengkapi dengan vitamin neurotropik (B1, B6, B12). Spoiler: Jangan dibuka Sumber : Yang Harus Dilakukan Saat Kaki Kesemutan Wilandita Rumaidha, Sep 17, 2016 #1 Rendi Rafli Member Joined: Aug 30, 2016 Messages: 231 Likes Received: 26 Trophy Points: 28 Ternyata jelly gamat banyak sekali khasiatnya Rendi Rafli, Sep 17, 2016 #2 Rio Indriani New Member Joined: Sep 11, 2016 Messages: 2 Likes Received: 0 Trophy Points: 1 Terima kasih caranya, kebetulan sekali saya suka kesemutan kalau habis duduk terlalu lama,, Rio Indriani, Sep 17, 2016 #3 Wilandita Rumaidha Member Joined: Jan 26, 2015 Messages: 222 Likes Received: 25 Trophy Points: 28 Iya sama-sama mas Rio, semoga bermanfaat Wilandita Rumaidha, Sep 24, 2016 #4 Wilandita Rumaidha Member Joined: Jan 26, 2015 Messages: 222 Likes Received: 25 Trophy Points: 28 Oh iya sih mas, itu emang cara lain yang cukup praktisnya Wilandita Rumaidha, Sep 24, 2016 #5 (You must log in or sign up to reply here.) Show Ignored Content Loading... Similar Threads - Cara yang Harus Ladies, Ini Dia Cara Kencangkan Payudara yang Harus Anda Coba! Aisy Nabilla, Oct 9, 2017, in forum: Health & Medical Replies: 0 Views: 1,416 Aisy Nabilla Oct 9, 2017 3 Cara Pakai Natur E 300 Untuk Wajah Dan Dosisnya Yang Tepat Dwi Aditya Herfiansyah, Oct 10, 2023, in forum: Health & Medical Replies: 0 Views: 992 Dwi Aditya Herfiansyah Oct 10, 2023 5 Cara Merawat Gigi yang Benar dan Sering Disarankan Dokter Gigi jagain, Jun 28, 2023, in forum: Health & Medical Replies: 0 Views: 2,352 jagain Jun 28, 2023 Cara Mengobati Kutil Kelamin yang Disarankan resi raphael, May 29, 2023, in forum: Health & Medical Replies: 0 Views: 1,537 resi raphael May 29, 2023 Cara Mengobati Cantengan yang Baik dan Benar Rafi Abrar, Nov 2, 2022, in forum: Health & Medical Replies: 1 Views: 1,048 blackking Nov 3, 2022 Share This Page Tweet Log in with Facebook Log in with Twitter Your name or email address: Do you already have an account? No, create an account now. Yes, my password is: Forgot your password? Stay logged in