Mual yang terjadi pada ibu hamil dinilai sangatlah wajar, apalagi bagi yang sedang hamil muda. Kalau ibu hamil sudah tidak tahan dan ingin segera mengatasi rasa mual biasanya ibu hamil akan mengkonsumsi makanan yang bisa menghilangkan mualnya. Ada berbagai gejala hamil muda dan tanda tanda hamil muda pada perut yang sering terjadi semenjak munculsemua tanda tanda kehamilan.Ibu hamil juga perlu melakukan cara menjaga kehamilan muda seperti mengkonsumsi sayuran untuk ibu hamil muda untuk mengurangi morning sickness. Berikut ini adalah makanan penghilang rasa mual saat hamil yang harus Anda ketahui: 1. Biskuit Cracker Biskuat Cracker merupakan jenis biscuit yang terbuah dari tepung. Tepung yang ada dalam cracker dinilai mampu menyerap asam yang ada di dalam lambung ibu hami, sehingga bisa meringankan rasa mualnya. Namun disarankan jika ingin mengkonsumsi cracker hanya memakan yang mempunyai rasa plain. Jangan mengkonsumsi yang rasanya manis dengan taburan abon atau gula, sebab tidak akan memberikan efek apa-apa 2. Kacang Hijau Untuk mengalami kekurangan protein di dalam darah juga bisa menjadi sebab mual terjadi pada ibu yang sedang hami muda. Untuk mengatasinya Anda dianjurkan untuk menambahkan asupan protein ke dalam tubuh. Misalnya saja dengan memakan makanan jenis kacang seperti kacang hijau. Anda bisa menjadikannya cemilian sehat saat masa kehamilan. Protein yang terkadung dalam kacang dinilai cukup sehat untuk membantu perkembangan janin. 3. Mentimun Merupakan buah yang memiliki kandungan air cukup banyak. Buah dengan kandungan air banyak dinilai mampu mengatasi rasa mual pada ibu hamil. Anda bisa mengkonsumsinya dalam jumlah yang tidak terlalu banyak. Tidak hanya bisa mengatasi rasa mual yang sedang anda rasakan, ketimun juga mampu mencukupi kebutuhan nutrisi pada tubuh yang dibutuhkan oleh ibu hamil. Itulah ke 3 informasi makanan pencegah mual saat hamil, semoga bermanfaat. Dewifarhanah, Oct 29, 2018 #1 (You must log in or sign up to reply here.) Show Ignored Content Loading... Similar Threads - Hilangkan Rasa Mual Cara Menghilangkan Rasa Gatal di Tenggorokan hillaryhoney, Aug 3, 2016, in forum: Health & Medical Replies: 5 Views: 1,040 Firman Kholiqil Akbar Aug 20, 2016 Cara Menghilangkan Rasa Sakit Gigi Tanpa Obat Dokter Bunda Elena, Nov 20, 2015, in forum: Health & Medical Replies: 7 Views: 1,402 Viens Babyshop Bandung Nov 20, 2015 Cara Mudah Menghilangkan Rasa Penat Seusai Kerja si cantik alami, Aug 29, 2015, in forum: Health & Medical Replies: 3 Views: 2,154 Wikimodis Sep 2, 2015 Cara menghilangkan rasa ngantuk di kantor tikars, Apr 8, 2014, in forum: Health & Medical Replies: 8 Views: 800 Ardilas Apr 9, 2014 Tips dan cara menghilangkan rasa dingin di pagi hari tikars, Dec 18, 2013, in forum: Health & Medical Replies: 1 Views: 8,354 BEIM Apr 3, 2014 Share This Page Tweet Log in with Facebook Log in with Twitter Your name or email address: Do you already have an account? No, create an account now. Yes, my password is: Forgot your password? Stay logged in