Cara Terbaik Agar Cepat Sembuh Pasca Operasi Caesar

Discussion in 'Health & Medical' started by fadila, May 3, 2018.

  1. fadila

    fadila New Member

    Joined:
    Apr 26, 2018
    Messages:
    8
    Likes Received:
    0
    Trophy Points:
    1
    Agar cepat sembuh pasca operasi caesar – Operasi caesar dipilih sebagai cara untuk melakukan proses persalinan dengan alasan medis yang kuat. Selain merasakan bahagia atas kelahiran si kecil, Anda pastinya akan merasakan beberapa hal yang kurang menyenangkan pasca operasi caesar. Persalinan caesar dilakukan dengan metode pembedahan pada bagian dinsing rahim untuk mengeluarkan bayi. Bagian ini merupakan yang paling penting dan harus diperhatikan oleh semua ibu yaitu pemulihan rahim pasca operasi caesar. Rasa sakit pasca operasi caesar timbul setelah proses operasi selesai dan memiliki rasa sakit lebih besar dibandingkan persalinan normal.

    Setelah menjalani persalinan caesar, Anda akan menjalani rawat inap di rumah sakit selama kurang lebih 2 – 4 hari. Keselurusahn proses penyembuhan pasca operasi caesar akan makan waktu berminggu – minggu lamanya. Sehingga Anda memerlukan bantuan orang lain agar cepat sembuh pasca operasi caesar.

    Setelah operasi caesar, Anda kemungkinan akan merasakan mual hingga 48 jam kedepan. Banyak juga yang merasakan gatal di sekujur tubuhnya, terlebih lagi bagi mereka yang menerima obat – obatan di area sekitar epidural dan spinal. Beberapa ahli anestesi akan merekomendasikan pemakaian morfin. Karena dapat membantu meredakan nyeri hingga 24 jam tanpa ada efek samping.

    [​IMG]

    Agar cepat sembuh pasca operasi caesar, beginilah awal proses penyembuhannya.
    Kemungkinan besar Anda akan merasakan sakit serta rasa kebas di area perut yang dibuka untuk jalur caesar. Bekas luka secara perlahan akan semakin menebal dan berwarna lebih gelap dibanding warna kulit asli. Tidak dipungkiri juga bekas luka operasi caesar bisa menimbulkan keloid. Segala sesuatu yang terjadi pada bagian perut pasti akan menimbulkan rasa sakit, tak perlu risau. Karena setelah beberapa hari rasa sakit tersebut perlahan – lahan akan berkurang. Menggunakan tangan dan bantal untuk menopang bagian perut Anda yang terkena sayatan caesar saat sedang tertawa, bersin, dan batuk. Seperti kebanyakan ibu hamil pada umumnya, Anda juga akan merasakan keluarnya cairan dari vagina yan disebut lochia.

    Lochia adalah cairan yang terdiri dari darah, bakteri, serta sisa – sisa jaringan yang terbentuk dalam rahim. Pada hari pertama cairan tersebut akan berwarna merah terang. Selama dirumah sakit dokter dan suster akan terus mengontrol kesehatan Anda serta memberikan instruksi terbaik untuk cara bernafas dan posisi berbaring. Mengalami rasa sakit saat hendak mengeluarkan gas (kentut) pasa operasi caesar bisa saja terjadi. Gas yang menumpuk pada perut, karena kerja usus yang melambat. Salah satu cara agar system pencernaan berjalan lancar yaitu dengan berdiri dan berjalan kaki di area sekitar.

    Bergerak merupakan salah satu hal terpenting dalam proses penyembuhan Anda. Tidak hanya melancarkan sirkulasi dan mencegah terjadinya pembekuan darah, bergerak juga akan membantu melancarkan sistem pencernaan Anda.

    Setelah diperbolehkan untuk pulang, pastikan memiliki orang untuk membantu Anda dalam mengurus si kecil. Selain mengonsumsi obat – obatan yang diberikan oleh dokter, Anda juga harus memastikan kebutuhan cairan harian sudah tercukupi. Hal tersebut penting agar terhindar dari sakit akibat konstipasi. Bekas luka pasca operasi caesar bisa saja terkena infeksi jika tidak dirawat dengan baik.

    Berikut tanda – tanda jika terjadi infeksi pada bekas luka :
    • Rasa sakit yang teramat
    • Luka sayatan padabagian perut berwarna kemerahan, bengkak, dan terasa panas.
    • Demam
    • Cairan yang keluar dari vagina berbau tidak sedap
    • Kesulitan bernafas
    • Tiba – tiba terasa nyeri pada dada, nafas pendek, dan batuk disertai darah.
    • Pendarahan vagina berwarna merah cerah.
    • Keluar darah beku dengan ukuran lebih besar dari bola golf
    • Jahitan terlepas atau luka terbuka
    • Pendarahan menjadi semakin berat 4 hari setelah melahirkan.
    Beberapa wanita mengalami sakit pada bahu selama beberapa hari setelah operasi caesar. Disebabkan oleh trauma pada otot perut selama kelahiran dan akan hilang dengan sendirinya selama proses pemulihan. Cairan yang keluar dari vagina harus sudah benar – benar hilang, meskipun memakan waktu hingga 6 minggu. Warna cairan dengan sendirinya akan berubah dari merah terang menjadi merah muda atau kuning keputih – putihan.

    Pola Makan Agar Cepat Sembuh Pasca Operasi Caesar

    [​IMG]
    Mengonsumsi makan yang bergizi dan seimbang akan membantu Anda dalam penyembuhan pasca operasi caesar. Buang air besar kemungkinan tidak teratur setelah operasi caesar. Berikut nutrisi yang dibutuhkan pasca operasi caesar :

    • Makanan yang mudah dicerna
    Makan makanan yang sehat dapat membantu proses penyembuhan. Tidak disarankan untuk mengonsumsi makanan yang menyebabkan gas dan konstipasi. Hindari minuman bersoda dan makanan yang di goreng, makan makanan yang kaya akan serat.

    • Protein
    Konsumsi banyak protein pasca opersi caesar dapat membantu pertumbuhan semua jaringan baru dan membantu proses penyembuhan. Makanan yang kaya akan protein antara lain : ikan, telur, ayam, serta produk susu. Semua makanan ini mudah di cerna, terutama saat ibu masih menyusui. Ikan mengandung asam lemak omega 3 dan telur mengandung zinc yang bermanfaat untuk kesehatan.

    • Zat besi
    Zat besi sangat penting untuk menjaga tingkat hemoglobin dan memperoleh kembali darah yang keluar selama proses melahirkan. Ini juga membantu fungsi kekebalan tubuh , makanan yang mengandung zat besi seperti : kuning telur, gading merah, hati sapi, dan buah.

    • Kalsium
    Kalsium membantu relaksasi otot, memperkuat tulang, mencegah osteoporosis dan memantu koagulasi darah. Sumber kalsium antara lain : susu, yogurt, keju, tahu, dan bayam.

    • Vitamin C
    Mempercepat proses penyembuhan dan melawan infksi dengan perbnyak konsumsi vitamin C. antioksida alami di vitamin C membantu tubu memperbaiki jaringan. Bisa juga sertakan berbagai jenis buah dan sayur yang banyak mengandung vitamin C, seperti jeruk, melon, papaya,tomat, brokoli, dan masih banyak lagi.

    • Perbanyak minum air putih
    Minum banyak air putih sangatlah penting, untuk menghindari dehidrasi. Memebantu buang air besar lebih lancar dan mempercepat prnyembuhan pasca operasi caesar. Setidaknya konsumsi 8 – 10 gelas perhari dan disertakan cairan seperti susu rendah lemak, teh herbal, dan air kelapa.
     
Loading...

Share This Page