3 Keistimewaan Durian Bagi Kesehatan Tubuh

Apa yang ada di dalam pikiran kamu saat mendengar buah yang satu ini? ngiler? pengen nambah terus? menyengat? nikmat? dan masih banyak lagi keistimewaan-keistimewaan lainnya yang bisa kamu dapetin dari buah "DURIAN" ini.

Buah yang memiliki ciri khas yang sangat mencolok dan sangat berbeda dengan jenis buah lainnya ini memang menjadi salah satu surganya bagi pecinta buah. Namun, dibalik kenikmatan dan kelezatan buah yang satu ini tidak lepas dari kekurangannya juga yaitu dampak dari apa bila buah ini dikonsumsi secara berlebihan oleh tubuh.

Dari mulai bikin perut kembung sampai serangan kolesterol. Tapi jangan salah, karena dibalik kurangnya respon pada kesehatan ternyata durian juga masih memiliki kelebihan lain yang bisa kamu dapatkan dan sangat berarti sekali

Mari kita simak langsung apa saja keistimewaan durian bagi kesehatan

Membantu menghangatkan tubuh secara alami

Senyawa yang terdapat di dalam durian ternyata bisa membuat kondisi dalam tubuh menjadi hangat. Karena kandungan senyawa sulfur yang ada di dalam durian sangat tinggi yang serupa dengan kandungan alkohol. Maka jika anda mau menghangatkan tubuh secara alami bisa dengan mengkonsumsi durian secukupnya aja.

Bisa mengencangkan dan melembabkan kulit secara alami

Sejumlah keriput akibat penuaan dini kini bisa diatasi dengan buah yang satu ini karena kandungan vitamin C yang sangat tinggi bisa didapatkan darinya. Bahkan senyawa flavonoid bisa juga didapatkan untuk mencegah sejumlah radikal bebas yang bisa merusak seluruh lapisang kulit sampai lapisan terdalamnya.

Membantu tubuh lebih berenergi lagi

Tubuh akan semakin kuat dan berenergi dengan mengkonsumsi buah yang satu ini karena dalam satu porsi buah durian terdapat kandungan karbohidrat sebanyak 20% yang bisa memenuhi kebutuhan karbohidrat harian anda. Tubuh jadi mudah beraktivitas dengan energi alami.



Semoga bermanfaat

 

Kita perlu menjaga kesehatan kita dengan serius krn inilah bagian terpenting dalam hidup. Kita ngga bisa menikmati indahnya hidup kalo kita sakit atw ngga sehat. Kebugaran adalah tujuan untuk dicapai dengan segala upaya terbaik kita. "Tetap sehat, tetap bahagia" itu pepatah yg terkenal bgt tentang ini!