Berikut Adalah Tips Gaya Hidup Sehat Untuk Wajah Berjerawat dari Solusiwajahcantik : 1.Konsumsi makanan dengan kandungan omega 3. Omega 3 mampu mengontrol produksi senyawa yang meningkatkan produksi sebum pada kulit. 2.Hindari makanan dan minuman yang meningkatkan kadar gula serta insulin pada tubuh. Peningkatan insulin akan meningkatkan produksi sebum. 3.Tidur cukup untuk menghindari peningkatan hormon penyebab jerawat. 4.Jaga kebersihan wajah dengan melakukan serangkaian perawatan wajah yang tepat. Gaya hidup yang mana yang belum bisa kamu laksanakan? Farah Pramidita, Mar 26, 2020 #1 Martin Handoko New Member Joined: Mar 20, 2020 Messages: 14 Likes Received: 1 Trophy Points: 3 Omega 3 contohnya apa kak? Telur dan ikan? Martin Handoko, Mar 26, 2020 #2 Farah Pramidita New Member Joined: Mar 21, 2020 Messages: 18 Likes Received: 0 Trophy Points: 1 Telur dan ikan Penghasil Omega 3 Farah Pramidita, Mar 26, 2020 #3 Web Sosial New Member Joined: Apr 2, 2020 Messages: 72 Likes Received: 0 Trophy Points: 6 iya bener banget kalau dengan pola hidup sehat tuh juga berpengaruh terhadap jerawat Web Sosial, Apr 9, 2020 #4 (You must log in or sign up to reply here.) Show Ignored Content Loading... Similar Threads - Tips Gaya Hidup 5 Tips Gaya Hidup Sehat Untuk Menjaga Kesehatan Jantung Josua Rifandy Siahaan, Aug 21, 2019, in forum: Health & Medical Replies: 0 Views: 831 Josua Rifandy Siahaan Aug 21, 2019 8 Tips Badan Sehat Memilih Menjalani Gaya Hidup Sehat Muhamad Arifin.A, Feb 13, 2017, in forum: Health & Medical Replies: 0 Views: 1,130 Muhamad Arifin.A Feb 13, 2017 Tips Mencegah Ejakulasi Dini Pada Pria resiraphael, Mar 26, 2024 at 10:55 AM, in forum: Health & Medical Replies: 0 Views: 96 resiraphael Mar 26, 2024 at 10:55 AM Tips Mengatasi Keputihan Abnormal: Perhatikan Kebersihan Vagina resi raphael, Jul 11, 2023, in forum: Health & Medical Replies: 1 Views: 1,114 egihrsn Jul 12, 2023 Tips Agar Wanita Cepat Hamil sicoco, May 7, 2023, in forum: Health & Medical Replies: 0 Views: 792 sicoco May 7, 2023 Share This Page Tweet Log in with Facebook Log in with Twitter Your name or email address: Do you already have an account? No, create an account now. Yes, my password is: Forgot your password? Stay logged in