Agar terhindar dari penyakit diabetes, ada banyak cara mencegah diabetes yang dapat dilakukan dalam kehidupan sehari-hari seperti berolahraga secara rutin untuk menurunkan risiko terkena diabetes dan mengontrol makanan untuk dikonsumsi. Bagi anda yang terbiasa ngemil di sela waktu makan, pastikan anda memperhatikan jenis makanan camilan anda. karena jika salah memilih maka akan menyebabkan kenaikan berat badan secara cepat. Soyjoy merupakan makanan camilan lezat yang sangat cocok untuk menghindari diabetes maupun bagi penderita diabetes. Soyjoy memiliki banyak pilihan rasa namun membuat gula darah tetap terjaga, sehingga anda bisa membawanya kemana pun anda pergi. Buah-buahan juga dapat anda pilih sebagai makanan yang aman untuk gula darah anda. namun tidak semua jenis buah dapat anda nikmati, karena banyak juga buah yang memiliki kadar gula yang tinggi. Berikut ini beberapa jenis buah yang cocok untuk mencegah diabetes. 1. Semangka Meskipun buah ini terasa manis, namun buah semangka dapat mencegah penyakit diabetes. di dalamnya terkandung vitamin B dan C, juga terkandung beta carotene yang sangat baik untuk penderita diabetes. Buah semangka juga mengandung banyak air yang cocok bagi penderita diabetes yang membutuhkan banyak cairan dalam tubuh. 2. Buah persik Buah persik juga efektif mencegah dan dapat dikonsumsi penderita diabetes. Buah persik kaya serat dan tidak mengandung karbohidrat dalam jumlah banyak. Selain itu dalam buah persik terkandung vitamin A dan C yang dapat meningkatkan kesehatan tubuh anda. 3. Apel Buah apel sangat populer menjadi buah yang baik untuk dikonsumsi penderita diabetes. salah satu cara mencegah diabetes paling manis adalah dengan mengkonsumsi buah lezat ini. dalam buah apel terkandung antioksidan yang dapat membantu menurunkan kadar gula darah, selain itu pada buah apel juga terdapat serat dalam jumlah banyak. 4. Jeruk Buah jeruk juga sangat baik dikonsumsi penderita diabetes. Buah jeruk mengandung banyak vitamin C yang sangat baik untuk kesehatan namun rendah karbohidrat, sehingga sangat baik untuk kadar gula dalam darah. gungunguna78, Dec 8, 2015 #1 katon and lasealwin like this. Margareth Well-Known Member Joined: Nov 16, 2014 Messages: 1,068 Likes Received: 144 Trophy Points: 63 Mantaapppp...... tips yang bagus, sehat dan awet muda Margareth, Dec 8, 2015 #2 Garett Super Level Joined: Apr 13, 2015 Messages: 1,104 Likes Received: 1,049 Trophy Points: 163 Google+: Author Promosi 'nie. Ini sekedar tambahan: Buah-buahan memang baik bagi tubuh dan sekaligus menjadi sumber asupan Vitamin untuk kebutuhan tubuh. Banyak produsen mengolahnya menjadi berbagai macam produk, seperti: suplemen, minuman jus botol, snack ringan, dan berbagai macam. Menjadikannya lebih higenis, komposit, dan praktis. Kita bisa konsumsi vitamin dari berbagai jenis buah hanya dengan satu kapsul. Namun bagaimanapun, opini saya, saya lebih memilih yang alami dan masih segar daripada barang hasil produksi. Dalam sisi ekonomis maupun kesehatan. Saya juga rutin puasa, karena menjalankan Sunnah dan dengan puasa (sedikit makan), tubuh tidak cepat menua dan kebal dari penyakit. Garett, Dec 8, 2015 #3 Vccmu New Member Joined: Dec 1, 2015 Messages: 11 Likes Received: 1 Trophy Points: 3 memang yang alami itu lebih baik...Tq infonya Vccmu, Dec 8, 2015 #4 Ahliko New Member Joined: Dec 5, 2015 Messages: 10 Likes Received: 0 Trophy Points: 1 tinggal atur pola makan saja sebenarnya... coba baca-baca tentang FC Ahliko, Dec 8, 2015 #5 wrep17 Well-Known Member Joined: Sep 26, 2015 Messages: 1,325 Likes Received: 246 Trophy Points: 63 Google+: Author Dari buah yang ada diatas , yang belum pernah saya coba buah persik. Kira2 nemuin itu buah dimana yaaa wrep17, Dec 8, 2015 #6 gungunguna78 Member Joined: Nov 25, 2015 Messages: 86 Likes Received: 21 Trophy Points: 8 ia sebenarnya gitu. , namun teteap kan selama ini kita belum mengenal apa si diabetes itu, dengan cara apa pencegahannya. artikel di atas semoga sedikitnya bisa membantu gungunguna78, Dec 9, 2015 #7 lasealwin Well-Known Member Joined: Aug 1, 2015 Messages: 1,862 Likes Received: 171 Trophy Points: 63 Kita baru tahu bahwa buah-buah itu ternyata dapat mencegah dan menyembuhkan diabetes. Sayang sekali rata-rata harganya mahal jadi tidak cocok untuk ekonomi menengah kebawah. Infonya bagus teman. terimakasih lasealwin, Dec 9, 2015 #8 gungunguna78 likes this. gungunguna78 Member Joined: Nov 25, 2015 Messages: 86 Likes Received: 21 Trophy Points: 8 thank bro, jangan takut beli mahal kalau itu menyehatkan atapi akan lebih seram lagi mengeluarkan biaya mahal pergi kerumasakit, hee gungunguna78, Dec 9, 2015 #9 agungpras Guest bahan alami emang ampuh buat segala penyakit, back to nature kata orang sono agungpras, Dec 11, 2015 #10 Lisa Saputri Member Joined: Oct 26, 2015 Messages: 86 Likes Received: 10 Trophy Points: 8 emg bener konsumsi buah2an yg tepat ga bikin gula darah naik .. thx infonya gaan Lisa Saputri, Dec 11, 2015 #11 gungunguna78 Member Joined: Nov 25, 2015 Messages: 86 Likes Received: 21 Trophy Points: 8 ia, pokonya beranikan diri kita untuk menjaga kesehatan dengan bahan bahan alami gungunguna78, Dec 24, 2015 #12 Tantowi Active Member Joined: May 9, 2015 Messages: 635 Likes Received: 24 Trophy Points: 48 Gan buah persik itu yang kayak gimana sih gan? :3 Tantowi, Mar 29, 2016 #13 ismailauly Member Joined: Jan 18, 2016 Messages: 49 Likes Received: 3 Trophy Points: 8 itu buah kesukaanku semua.... ismailauly, May 17, 2016 #14 edgar Guest Jmau juga bermanfaat bagi diabebes edgar, May 28, 2016 #15 ismailauly Member Joined: Jan 18, 2016 Messages: 49 Likes Received: 3 Trophy Points: 8 kalau saya taunya Dewi Persik ismailauly, May 29, 2016 #16 katon Active Member Joined: Nov 19, 2015 Messages: 1,217 Likes Received: 91 Trophy Points: 48 Sip!! ini tips cocok banget buat saya, kebetulan saya suka buah dan sayur hijau segar. Tapi jangan lupa, olahraga rutin meskipun tidak lama yang penting rutin dilakukan, biar badan tetep seger katon, Jul 11, 2016 #17 (You must log in or sign up to reply here.) Show Ignored Content Loading... Similar Threads - Cara Mencegah Diabetes Pentingnya Pemahaman akan Cara Mencegah Terkena Diabetes Jamal Fathul, Feb 24, 2016, in forum: Health & Medical Replies: 3 Views: 991 Tantowi Mar 29, 2016 Cara Mencegah Diabetes suparno, Jan 20, 2016, in forum: Health & Medical Replies: 6 Views: 1,346 Tantowi Apr 11, 2016 Cara mencegah penyakit kencing manis (diabetes) tikars, Jan 18, 2014, in forum: Health & Medical Replies: 1 Views: 993 Tantowi Mar 29, 2016 Mengenal Gejala Kutil Kelamin pada Wanita dan Cara Mencegahnya resi raphael, Oct 31, 2023, in forum: Health & Medical Replies: 0 Views: 981 resi raphael Oct 31, 2023 5 Cara Mencegah Agar Terhindar Dari Penyakit Menular Seksual resi raphael, Jan 30, 2023, in forum: Health & Medical Replies: 0 Views: 554 resi raphael Jan 30, 2023 Share This Page Tweet Log in with Facebook Log in with Twitter Your name or email address: Do you already have an account? No, create an account now. Yes, my password is: Forgot your password? Stay logged in
Promosi 'nie. Ini sekedar tambahan: Buah-buahan memang baik bagi tubuh dan sekaligus menjadi sumber asupan Vitamin untuk kebutuhan tubuh. Banyak produsen mengolahnya menjadi berbagai macam produk, seperti: suplemen, minuman jus botol, snack ringan, dan berbagai macam. Menjadikannya lebih higenis, komposit, dan praktis. Kita bisa konsumsi vitamin dari berbagai jenis buah hanya dengan satu kapsul. Namun bagaimanapun, opini saya, saya lebih memilih yang alami dan masih segar daripada barang hasil produksi. Dalam sisi ekonomis maupun kesehatan. Saya juga rutin puasa, karena menjalankan Sunnah dan dengan puasa (sedikit makan), tubuh tidak cepat menua dan kebal dari penyakit.
Dari buah yang ada diatas , yang belum pernah saya coba buah persik. Kira2 nemuin itu buah dimana yaaa
ia sebenarnya gitu. , namun teteap kan selama ini kita belum mengenal apa si diabetes itu, dengan cara apa pencegahannya. artikel di atas semoga sedikitnya bisa membantu
Kita baru tahu bahwa buah-buah itu ternyata dapat mencegah dan menyembuhkan diabetes. Sayang sekali rata-rata harganya mahal jadi tidak cocok untuk ekonomi menengah kebawah. Infonya bagus teman. terimakasih
thank bro, jangan takut beli mahal kalau itu menyehatkan atapi akan lebih seram lagi mengeluarkan biaya mahal pergi kerumasakit, hee
Sip!! ini tips cocok banget buat saya, kebetulan saya suka buah dan sayur hijau segar. Tapi jangan lupa, olahraga rutin meskipun tidak lama yang penting rutin dilakukan, biar badan tetep seger