Berkeringat merupakan salah satu cara tubuh untuk menstabilkan suhu tubuh. Namun, keringat sering dikaitkan dengan sesuatu yang kotor, jorok, dan tidak begitu menyenangkan. Apalagi jika sudah bercampur dengan bakteri, maka akan menjadi bau. Padahal, dibalik itu semua keringat member banyak manfaat bagi tubuh, Nah berikut ini beberapa manfaat dari berkeringat… 1. Membuang Racun Racun-racun di dalam tubuh akan dikeluarkan saat Anda berkeringat. Dengan ini ginjal, hati, dan organ vital lainnya dibersihkan. 2. Membersihkan Pori-Pori Masalah jerawat atau infeksi kulit terjadi biasanya karena pori-pori kulit tersumbat. Nah, keringat dapat membuka dan membersihkan pori-pori . 3. Mendinginkan Tubuh Seperti kata-kata di atas, fungsi utama keringat adalah untuk mendinginkan tubuh. Dan itu merupakan mekanisme alami tubuh untuk mengatur temperature yang meningkat saat kita beraktivitas atau saat sedang kepanasan. 4. Membantu Menurunkan Berat Badan Berkeringat dapat membakar kalori di dalam tubuh Anda, sehingga dengan kalori yang terbakar, berat badan Anda dapat menurun, apalagi jika Anda sedang diet. 5. Menyehatkan Sirkulasi Saat kita berkeringat, pastinya detak jantung akan menjadi cepat dan sirkulasi meningkat, terutama di sekitar kulit. Karena dasar kelenjar keringat terletak di lapisan bawah kulit, dan lokasinya dekat dengan pembuluh darah kecil. Dan ketika kelenjar keringat melebar , maka aliran darah ke kulit aka meningkat dan memacu sistem sirkulasi. Nah, itulah beberapa manfaat dari berkeringat, ternyata banyak bukan manfaat dari berkeringat. Maka dari itu keluar dan berkeringatlah……. Semoga Bermanfaat Marcel Julian, Aug 30, 2015 #1 abditea Member Joined: Sep 24, 2014 Messages: 503 Likes Received: 23 Trophy Points: 18 Kalo berkeringatnya karena makan makanan pedes sama ga ya manfaatnya dengan yang disebutin di atas abditea, Aug 31, 2015 #2 Marcel Julian Member Joined: Aug 11, 2015 Messages: 39 Likes Received: 6 Trophy Points: 8 sama gan..tetapi alangkah lebih baiknya jika berkeringat karena berolahraga Marcel Julian, Aug 31, 2015 #3 (You must log in or sign up to reply here.) Show Ignored Content Loading... Similar Threads - Raih Manfaat Dari Jangan Tunggu Tahun Depan, Resolusi Sehat bisa Diraih Tiap Hari lho! planetsports, Dec 31, 2013, in forum: Health & Medical Replies: 1 Views: 964 ncang Jan 9, 2014 Manfaat invisalign gigi creativauz, Feb 19, 2024, in forum: Health & Medical Replies: 0 Views: 407 creativauz Feb 19, 2024 Manfaat dan Prosedur Implan Gigi creativauz, Feb 16, 2024, in forum: Health & Medical Replies: 0 Views: 483 creativauz Feb 16, 2024 Manfaat Veneer Gigi creativauz, Feb 13, 2024, in forum: Health & Medical Replies: 0 Views: 438 creativauz Feb 13, 2024 Manfaat Vitamin E Sebelum Tidur: Rahasia Kulit Sehat dan Bersinar Dwi Aditya Herfiansyah, Jan 9, 2024, in forum: Health & Medical Replies: 0 Views: 872 Dwi Aditya Herfiansyah Jan 9, 2024 Share This Page Tweet Log in with Facebook Log in with Twitter Your name or email address: Do you already have an account? No, create an account now. Yes, my password is: Forgot your password? Stay logged in