Kandungan dan Manfaat Daun Kelor Serta Cara Mengolahnya

Discussion in 'Health & Medical' started by syarifahmad, Jan 24, 2015.

  1. syarifahmad

    syarifahmad Member

    Joined:
    Dec 30, 2013
    Messages:
    49
    Likes Received:
    4
    Trophy Points:
    8
    Manfaat Daun Kelor Vitamin yang Terdapat pada Daum kelor dan Cara mengolah Daun Kelor.

    Dunia tak selebar daun kelor. Peribahasa ini pastinya akrab di telinga Anda. Ya, daun kelor memang memiliki daun yang kecil-kecil. Namun di balik daun kecilnya itu, kelor memiliki sejuta manfaat tak terduga bagi kesehatan. Lihat saja kandungan nutrisinya.

    [​IMG]

    Daun kelor mempunyai 7 kali vitamin C pada jeruk, 4 kali kalsium pada susu, 4 kali vitamin A pada wortel, 2 kali protein pada susu dan 3 kali potasium pada pisang. Wow! Luar biasa!


    Selain itu, daun kelor juga berkhasiat untuk mengatasi berbagai keluhan yang diakibatkan karena kekurangan vitamin dan mineral seperti kekurangan vitamin A (gangguan penglihatan), kekurangan Choline (penumpukan lemak pada liver), kekurangan vitamin B1 (beri-beri), kekurangan vitamin B2 (kulit kering dan pecah-pecah), kekurangan vitamin B3 (dermatitis), kekurangan vitamin C (pendarahan gusi), kekurangan kalsium (osteoporosis), kekurangan zat besi (anemia), kekurangan protein (rambut pecah-pecah dan gangguan pertumbuhan pada anak).

    Berikut adalah beberapa manfaat daun kelor bagi kesehatan beserta cara menggunakannya:

    1. Reumatik, nyeri dan pegal linu

    Bahan: 2-3 gagang daun kelor dan 1/2 sdm kapur sirih.

    Cara membuat dan menggunakan: Tumbuk kedua bahan tersebut hingga halus, lalu hasil tumbukkan dioleskan
    pada bagian tubuh yang terkena sakit.

    2. Sakit mata

    Bahan: 3 gagang daun kelor.

    Cara membuat dan menggunakan: Tumbuk daun kelor hingga halus, lalu aduk dengan 1 gelas air sampai merata. Diamkan hingga ampasnya mengendap. Setelah itu, air ramuan dapat langsung digunakan seperti menggunakan obat mata pada umumnya.

    3. Biduran/alergi

    Bahan: siapkan 1 sampai 3 gagang daun kelor, 1 siung bawang merah dan adas pulosari.

    Cara membuat dan menggunakan: Rebus semua bahan tersebut dengan 3 gelas air sampai mendidih hingga tersisa 2 gelas. Setelah itu, saring sampai bersih. Setelah dingin, minumlah ramuan tersebut 2 kali sehari, pagi dan sore.

    4. Cacingan

    Bahan: 3 gagang daun kelor, 1 gagang daun cabai dan 1-2 batang meniran.

    Cara membuat dan menggunakan: Semua bahan dicampur dengan 2 gelas air putih. Angkat setelah air yang tersisa hanya 1 gelas saja kemudian saring. Hasil saringan kemudian diminum sampai habis.

    5. Luka nanah

    Bahan: 3 sampai 7 gagang daun kelor

    Cara membuat dan menggunakan: Remas-remas daun kelor hingga cairannya keluar. Setelah itu, tempelkan pada bagian yang luka.

    6. Rabun ayam

    Bahan: 3 gagang daun kelor

    Cara membuat: Tumbuk halus daun kelor, lalu seduh dengan 1 gelas air masak kemudian disaring. Air saringan lalu dicampurkan dengan madu lalu aduk hingga merata. Minum ramuan ini sebelum tidur.

    Diolah dari berbagai sumber.
     
  2. amin28

    amin28 Member

    Joined:
    Dec 30, 2014
    Messages:
    112
    Likes Received:
    1
    Trophy Points:
    18
    orang jawa sering bgt mengguankan daun kelor untuk mengobati alergi
     
Loading...

Share This Page