Cara Meredakan Asam Lambung Tinggi

Discussion in 'Health & Medical' started by Nabila Fajri, Jan 12, 2016.

  1. Nabila Fajri

    Nabila Fajri New Member

    Joined:
    Jan 12, 2016
    Messages:
    1
    Likes Received:
    0
    Trophy Points:
    1
    [​IMG]


    Refluks asam, atau gastroesophageal reflux, terjadi sesekali dalam setiap orang, dari bayi hingga orang dewasa. Jenis refluks umum adalah berumur pendek tetapi menyebabkan sensasi terbakar sebagai jus perut asam mengalir kembali ke kerongkongan. Seiring waktu, asam refluks bisa membuat iritasi kerongkongan, tenggorokan, pita suara atau paru-paru. Ketika terjadi secara rutin, refluks menjadi kondisi yang berpotensi serius yang disebut gastroesophageal reflux disease, atau GERD.

    Cara Meredakan Gejala GERD :
    • Menurunkan berat badan jika diperlukan.
    • Makan dalam porsi kecil tapi lebih sering.
    • Jangan langsung berbaring setelah makan
    • Hindari cokelat, tomat, makanan berlemak, dan pedas.
    • Hindari minum alkohol dan kopi.
    • Berhenti merokok.
    • Tidur dengan bantal yang agak tinggi untuk mencegah naiknya asam lambung ketika sedang berbaring.
    • Hindari memakai pakaian yang terlalu ketat.
     
    Last edited by a moderator: Jan 12, 2016
  2. jeparauns

    jeparauns Member

    Joined:
    Dec 31, 2015
    Messages:
    42
    Likes Received:
    3
    Trophy Points:
    8
  3. HendraGili

    HendraGili Member

    Joined:
    May 14, 2014
    Messages:
    71
    Likes Received:
    1
    Trophy Points:
    8
    Google+:
    Timbulnya asam lambung juga dipengaruhi oleh tingkat stres yg tinggi dan pikiran yg penat, dibuthkan sedikit relax dan jangan terlalu khawatir tentang sesuatu
     
  4. CobaTrading

    CobaTrading New Member

    Joined:
    Jan 8, 2016
    Messages:
    18
    Likes Received:
    1
    Trophy Points:
    3
    Pengaruh juga ya pake pakaian ketat ?
     
  5. kumishitam

    kumishitam Member

    Joined:
    Jan 3, 2016
    Messages:
    112
    Likes Received:
    2
    Trophy Points:
    18
    makan coklat sedikit bisa gan
     
  6. yungga19

    yungga19 Active Member

    Joined:
    Nov 28, 2015
    Messages:
    1,455
    Likes Received:
    85
    Trophy Points:
    48
    Asam lambung bisa bikin mulut bau gan
     
  7. rismawan

    rismawan Member

    Joined:
    Jan 22, 2016
    Messages:
    151
    Likes Received:
    8
    Trophy Points:
    18
    makasih nih infonya tapi saya baru tahu ya kalo ga boleh makan coklat
     
  8. rakiwen

    rakiwen Member

    Joined:
    Feb 11, 2016
    Messages:
    576
    Likes Received:
    47
    Trophy Points:
    28
    asam lambung bikin mulut bau tahu, yang penting makan teratur ajah..
     
    Jenita Artikasari likes this.
  9. yungga19

    yungga19 Active Member

    Joined:
    Nov 28, 2015
    Messages:
    1,455
    Likes Received:
    85
    Trophy Points:
    48
    Betul ma @rakiwen ..........
     
  10. Gede Ardi Dwiantara

    Gede Ardi Dwiantara Member

    Joined:
    Dec 8, 2015
    Messages:
    105
    Likes Received:
    5
    Trophy Points:
    18
    terimakasih banget atas informasinya. berguna sekali. saya cobakan kepada nenek saya yg memiliki asam lambung yang cukup tinggi :(
     
  11. Si Raja

    Si Raja Member

    Joined:
    Nov 24, 2015
    Messages:
    851
    Likes Received:
    70
    Trophy Points:
    28
    siap...
    mantap dah..
    nanti ne terap in..
     
  12. aldy

    aldy Member

    Joined:
    Mar 7, 2016
    Messages:
    130
    Likes Received:
    4
    Trophy Points:
    18
    yang paling susah itu yang berhenti merokok, kakak...
     
Loading...

Share This Page