Pentingnya Menjaga Kehamilan

Menjaga kehamilan tentu saja merupakan hal yang sangat penting bagi seorang wanita hamil. Bahkan bukan dirinya saja yang harus menjaganya melainkan keluarga terdekatnya terutama suaminya juga harus ikut berperan serta dalam menjaga kondisinya. Kehamilan merupakan masa-masa yang paling diidam-idamkan oleh setiap wanita yang sudah menikah. Meskipun pada dasarnya dalam masa kehamilan ada banyak sekali hal yang harus dipikul oleh wanita tersebut.



Pada masa awal kehamilan wanita harus dikuatkan dengan berbagai gangguan kesehatan yang umum terjadi. Permasalahan seperti gejala mual bahkan muntah dihadapi sebagian besar wanita pada awal kehamilannya. Hal ini membuat mereka terkadang sulit mengkonsumsi makanan sehingga terkadang ada beberapa dari mereka yang sama sekali tidak makan. Dalam hal ini para wanita juga harus memaksakan diri mengkonsumsi makanan yang bisa masuk ke mulutnya demi kesehatan janin yang ada di dalam perutnya.

Setelah melewati masa mual dan muntah perjuangan wanita hamil tentu saja belum usai. Mereka harus menjaga keseimbangan tubuhnya setiap saat mengingat perutnya yang semakin hari akan terus semakin membesar. Dengan kondisi seperti itu tentu saja wanita juga harus menghindari beberapa kegiatan yang kemungkinan berbahaya bagi mereka. Kegiatan seperti mengangkat benda berat, naik turun tangga perlu dihindari agar kondisi kehamilannya selalu terjaga.

Di akhir masa kehamilannya wanita juga harus bersiap-siap memasuki proses persalinan yang bukan merupakan hal yang mudah. Beberapa hari sebelum persalinan tiba, biasanya para wanita hamil disarankan untuk melakukan olahraga sederhana seperti berjalan-jalan dan senam hamil yang bertujuan untuk melancarkan proses persalinannya nanti. Sebagai suami tentu saja anda bisa membantu menjaga kehamilan istri anda pada saat-saat seperti ini dengan cara memberikan pendampingan setiap saat untuknya.

 

paling tidak penuhi semua nutrisi yang dibutuhkan ibu dan sang calon bayi..

 

Doain istri saya hamil ya

 

Harus konsumsi bawang putih gan
Terimakasih