Olahraga merupakan salah satu upaya untuk menjaga kesehatan. Namun terkadang banyak orang yang malas untuk berolahraga dengan alasan sibuk, tidak ada waktu, malas ke luar rumah dan berbagai alasan lain. Dengan menggunakan alat olahraga berupa treadmill, maka Anda yang memiliki waktu terbatas dan enggan keluar rumah dapat terbantu. Alat olahraga ini akan efektif dalam membakar lemak dan menjaga kebugaran. Olahraga dengan alat ini di rumah akan menjadi pilihan yang menyenangkan bagi Anda yang super sibuk. Dengan menggunakan alat olahraga treadmill ini, Anda akan merasakan sensasi berolahraga yang sangat praktis. Anda dapat joging tanpa harus keluar rumah. Alat ini juga merupakan alat yang pasti ada di tempat gym. Alat ini tersedia dalam dua macam yaitu manual dan elektrik. Tingkat kesulitan olahraga ini dapat diatur dan disesuaikan dengan kemampuan tubuh Anda atau dengan kegiatan yang Anda inginkan, misalnya untuk joging atau lari. Selain mudah dalam penggunaannya, alat ini juga dilengkapi dengan monitor untuk memantau detak jantung dan bahkan jumlah kalori yang terbakar. Berolahraga dengan treadmill tentu sangat mengasyikkan. Anda tidak perlu berpanas-panasan untuk menjaga kesehatan. Cukup di rumah saja, maka Anda bisa menjaga kebugaran dan membakar kalori. Tak hanya itu, berolahraga dengan media ini juga dipercaya dapat meningkatkan kepadatan tulang. Jalil, Feb 15, 2021 #1 (You must log in or sign up to reply here.) Show Ignored Content Loading... Similar Threads - Penggunaan Treadmill untuk Perbedaan antara Treadmill Rumah Tangga dan Komersial Alvi Iqbal Budiarsya, Nov 24, 2023, in forum: General Sports Replies: 0 Views: 1,144 Alvi Iqbal Budiarsya Nov 24, 2023 Memilih Treadmill Komersial yang Tepat untuk Bisnis Anda Alvi Iqbal Budiarsya, Nov 21, 2023, in forum: General Sports Replies: 0 Views: 1,107 Alvi Iqbal Budiarsya Nov 21, 2023 10 Cara Treadmill Agar Dapat Membakar Kalori dengan Cepat Alvi Iqbal Budiarsya, Jul 13, 2023, in forum: General Sports Replies: 1 Views: 909 egihrsn Jul 19, 2023 Kamu Sering Bingung? Ini Dia Cara Mudah Mematikan Treadmill yang Benar! Alvi Iqbal Budiarsya, Jul 11, 2023, in forum: General Sports Replies: 1 Views: 1,015 egihrsn Jul 19, 2023 Perbandingan Treadmill vs Jogging: Mana yang Lebih Efektif untuk Kesehatanmu? Alvi Iqbal Budiarsya, Jul 7, 2023, in forum: General Sports Replies: 0 Views: 829 Alvi Iqbal Budiarsya Jul 7, 2023 Share This Page Tweet Log in with Facebook Log in with Twitter Your name or email address: Do you already have an account? No, create an account now. Yes, my password is: Forgot your password? Stay logged in