HIV Bisa Disembuhkan Dengan Nutrisi !!

​

Jika Anda positif terkena HIV, itu karena tubuh Anda mengalami perubahan, baik dari obat dan penyakit itu sendiri. Misalnya, Anda dapat mengalami perubahan yang ekstrim seperti pada berat badan, infeksi, atau diare. Perubahan lain yang umum adalah lipodistrofi (sindrom distribusi lemak) yang dapat menyebabkan perubahan bentuk tubuh dan peningkatan kadar kolesterol. Membuat perbaikan dalam diet Anda dapat meningkatkan kesehatan Anda dan seberapa baik Anda merasa. Berikut adalah beberapa tips yang dapat membantu.

Langkah Langkah yang bisa membantu mengurangi gejala HIV :

• Meningkatkan kualitas hidup secara keseluruhan dengan memberikan nutrisi yang dibutuhkan tubuh.
• Menjaga sistem kekebalan tubuh Anda lebih kuat sehingga Anda dapat lebih baik melawan penyakit.
• Membantu mengelola gejala dan komplikasi HIV.
• Proses pengobatan dan bantuan mengelola efek sampingnya.
• Makan diet tinggi sayuran, buah-buahan, biji-bijian, dan kacang-kacangan
• Memilih sumber lemak rendah protein
• Membatasi permen, minuman ringan, dan makanan dengan tambahan gula.

Berikut adalah informasi yang lebih spesifik untuk Anda mulai dengan rencana makan sehat.

• Mengkonsumsi kalori yang merupakan energi dalam makanan yang menyediakan tubuh Anda dengan bahan bakar. Untuk mempertahankan massa tubuh ramping Anda, Anda mungkin perlu untuk meningkatkan kalori. Untuk mendapatkan cukup kalori:
• Mengkonsumsi 17 kalori per pon berat badan Anda jika Anda telah menjaga berat badan Anda.
• Mengkonsumsi 20 kalori per pound jika Anda memiliki infeksi oportunistik.
• Mengkonsumsi 25 kalori per pon jika Anda kehilangan berat badan.
• Protein membantu membangun otot, organ, dan sistem kekebalan yang kuat.
• Jika Anda memiliki penyakit ginjal, jangan lebih dari 15% -20% dari kalori dari protein; terlalu banyak dapat menempatkan tekanan pada ginjal.
• Pilih daging babi ekstra-ramping atau daging sapi, dada ayam tanpa kulit, ikan, dan produk susu rendah lemak.
• Untuk mendapatkan protein ekstra, spread kacang mentega pada buah, sayuran, atau roti panggang; tambahkan keju untuk saus, sup, kentang, atau sayuran kukus; menambahkan tuna kalengan untuk salad atau casserole.

Cara Mencukupi Karbohidrat Dalam Tubuh.

• Makan 5-6 porsi (sekitar 3 cangkir) buah-buahan dan sayuran setiap hari.
• Pilih kacang-kacangan dan biji-bijian, seperti beras merah dan quinoa. Jika Anda tidak memiliki gluten sensitivitas tepung gandum, oat, dan barley mungkin ok. Jika Anda melakukannya, tetap dengan beras merah, quinoa, dan kentang sebagai sumber pati Anda. Jika Anda penderita diabetes atau pra-diabetes atau memiliki resistensi insulin, maka sebagian besar dari karbohidrat Anda harus berasal dari sayuran.
• Batasi gula sederhana, seperti permen, cake, cookies, atau es krim.
• Lemak memberikan energi ekstra. Untuk mendapatkan cukup dari jenis yang tepat dari lemak. Contoh: daging berlemak, unggas dengan kulit, mentega, makanan susu whole-milk, dan minyak kelapa dan sawit.

Vitamin dan mineral mengatur proses tubuh Anda. Orang yang HIV-positif perlu vitamin dan mineral tambahan untuk membantu memperbaiki dan menyembuhkan sel-sel yang rusak. Makan makanan tinggi vitamin dan mineral, yang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda:

• Vitamin A dan beta-karoten: hijau tua, kuning, oranye, atau sayuran merah dan buah; hati; telur utuh; susu
• vitamin B: daging, ikan, ayam, biji-bijian, kacang-kacangan, kacang putih, alpukat, brokoli, dan sayuran berdaun hijau
• Vitamin C: buah jeruk
• Vitamin E: sayuran berdaun hijau, kacang tanah, dan minyak nabati
• Selenium: biji-bijian, kacang-kacangan, unggas, ikan, telur, dan mentega kacang
• Zinc: daging, unggas, ikan, kacang-kacangan, kacang tanah, dan susu dan produk susu lainnya

Karena sulit untuk mendapatkan cukup dari semua nutrisi yang Anda butuhkan dari makanan diatas, kami rekomendasikan Pengobatan Alternatif HIV atau AIDS dengan obat herbal alami yang mampu mengatasi HIV hingga tuntas.

Sumber : http://masterherbal.biz