Otot bulbocavernosus dapat meningkatkan kesehatan Anda jika Anda sering melakukan latihan Kegel. Selain memegang dan menempel pada tulang panggul,...
Melatih otot bulbocavernosus dengan Anda rutin melakukan senam kegel dapat memberikan manfaat yang baik bagi kesehatan. Otot pubococcygeus (pc)...
Senam kegel biasanya banyak dilakukan oleh wanita sebab secara khusus senam kegel untuk wanita amat mendukung, diantaranya untuk mendukung wanita...
Salam hangat.... Hari yang indah, numpang berbagi informasi nich.... Dari berbagai literatur yang saya temui di internet, katanya"efektifitas"...
Separate names with a comma.