[IMG] Banyak orang melakukan latihan angkat beban demi mendapatkan otot tubuh… …atau bagi mereka yang kegemukan, sangat menginginkan badan yang...
Bulking adalah salah satu istilah yang biasa digunakan di dalam dunia fitnes. Pada umumnya, Bulking mengacu pada peningkatan secara progresif...
[IMG] Dilansir dari Womens Health Mag, Charlee Atkins sebagai pelatih pribadi bersetifikat dan sekaligus pendiri Let Sweat, Beliau ingin...
Istilah dalam aktifitas fitness sering kita jumpai dalam kehidupan sehari-hari (Dalam dunia Fitness), misalnya: Reps, Set, Pump, dan lain...
Penyebab Pemula Enggan untuk Mampir Ke Pusat Kebugaran Saat pertama kali, kita melihat bagian dalam sebuah pusat olahraga (GYM). Pasti kita akan...
Pernahkan Anda ketika mengunjungi sebuah cafe, restoran atau butik yang kelihatan mahal tapi memberikan kualitas pelayanan yang buruk dalam hal...
Separate names with a comma.